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EATOLOGY
MINCIR AVEC PLAISIR

Programmes à la semaine et déjeuners ultra-healthy 
Vos repas préparés et livrés frais tous les jours*
Des produits de qualité, sains et de saison, choisis pour leur apport nutritionnel

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*Livraison à Paris et sa Petite Couronne du dimanche au vendredi

PROGRAMME KÉTO

PERFORMANT | GOURMAND | SIMPLICITÉ

Préparez-vous à une perte de poids sèche et rapide. Ses bénéfices sur la forme et le tour de taille ont déjà conquis de nombreux adeptes à travers le monde.

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PROGRAMME BIEN-ÊTRE

EQUILIBRE | VARIÉTÉ | TRANQUILLITÉ

40% de glucides, 20% de protéines, 40% de lipides : perdre du poids en équilibrant les macro-nutriments et en variant les plaisirs. La recette pour garder la forme.

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PROGRAMME LOW CARB

EFFICACITÉ | PLAISIR | SIMPLICITÉ

Pour mincir efficacement en limitant les glucides à 20% des apports. Exactement ce qu’il vous faut pour des résultats rapides, le plaisir de bien manger en plus.

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Eatology ou comment perdre du poids sans se priver
EN EQUILIBRANT LES MACROS
BIEN-ÊTRE

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LE PLUS NATURE
VÉGÉTARIEN
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EN LIMITANT LES GLUCIDES
LOW CARB

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LA PART BELLE AUX LIPIDES
KÉTO

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Eatology, les premiers programmes nutritionnels à calories contrôlées cuisinés tous les jours uniquement à partir de produits frais !
Une semaine Eatology comment ça marche ?
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Vous choisissez le programme minceur qui vous convient, le nombre de calories par jour, et la durée du programme
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Tous les jours, nous vous livrons vos plats élaborés avec des produits frais et sains, au travail, au domicile, ou ailleurs

Savourez

Vous n’avez plus qu’à profiter du goût sans les calories et à observer le résultat d’une alimentation saine sur votre ligne !

Ce qu’en disent nos clients
MICKAEL

“ J’avais peur d’avoir faim et de rentrer dans un programme frustrant. C’est tout l’inverse. C’est bon, c’est frais, c’est livré à l’heure. Il était temps que ce genre de concept arrive à Paris. ”

     sur Google

ALIÉNOR

“ A ceux qui n’ont pas le temps de se préparer leurs repas et souhaitent malgré tout manger absolument frais, équilibré et… bon, testez Eatology, qui vous livre au lieu et à l’heure de votre choix selon la formule que vous choisissez (allant jusqu’à petit-déjeuner, en-cas, déjeuner et diner) ”

     sur Facebook

BERTRAND

“ Super expérience culinaire, bien qu’amateur de junk food à la base, 2kg de perdu en une semaine, juste en mangeant sainement et que des produits de qualité. Je recommande très fortement ! ”

     sur Google

Ils parlent d’Eatology

« Le concept est innovant : des repas sains, équilibrés et gourmands, livrés chez vous ou sur votre lieu de travail tous les matins. … »

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« On a trouvé le service de livraison de repas qui va vous aider à retrouver votre poids de forme pour l’été … »
 

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« Heureusement, on a une idée cadeau parfaite pour l’aider à retrouver une alimentation équilibrée … »
 

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« Grâce à des plats sains et frais, cuisinés chaque jour par un chef, il est possible de perdre du poids sans perdre le plaisir de manger … »

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« Pour appliquer, le label healthy Eatology a imaginé un “Keto à la française”. Si la recette de l’efficacité reste exactement la même … »

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« Eatology vous offre l’opportunité de mincir tout en vous faisant plaisir grâce à des plats délicieux … »

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MANGER SAIN
Retrouvez tous nos conseils minceur

Comment réduire sa consommation de sucre ?

Le sucre, comme nous le savons maintenant grâce à nos amis les rats, provoque chez nous une forte addiction. Il est aujourd'hui responsable de nombreux problèmes de santé : Diabète de type 2 (dont l’incidence grimpe en flèche dans les pays occidentaux), obésité,...

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Comment alléger une tarte aux fruits ?

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Comme nous vous l'avons expliqué dans nos conseils pour vous remettre des excès de l'été et dans l'article à propos des desserts, la meilleure solution pour contrôler les calories et ce qu'il y a dans notre assiette c'est de le faire soi-même. Alors aujourd'hui nous...

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Vous reprendrez du dessert ?

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Quand on parle dessert, on pense sucre, beurre, farine ou encore chocolat…sauf l’été où cela peut nous évoquer des fruits frais ou une bonne glace. Mais attention, une glace peut tout à fait, farine mise à part, contenir du beurre, du sucre, du chocolat et même du...

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Alcool et calories ? Vin ou mojito ?

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On le sait : Boire ou conduire, il faut choisir. Mais boire ou maigrir : faut-il choisir aussi ? La réponse est oui car contrairement aux idées reçues, ce n’est pas seulement le sucre de l’alcool qui fait grossir mais l’alcool en lui-même également. On vous explique...

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Empanadas de quinoa

Empanadas de quinoa

Les summer recettes d'Eatology sont là, de quoi vous accompagner et ne pas perdre le fil de votre programme Eatology.Aujourd'hui, au programme pour le programme Low carb  :>Empanadas de quinoa Vous avez testé et approuvé ? N'hésitez pas à nous le dire ! Bon appétit...

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Rouleaux de printemps aux légumes

Rouleaux de printemps aux légumes

Les summer recettes d'Eatology sont là, de quoi vous accompagner et ne pas perdre le fil de votre programme Eatology.Aujourd'hui, au programme pour les programmes Bien-Être et Végétarien :> Rouleaux de printemps aux légumes Vous avez testé et approuvé ? N'hésitez...

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Rillette de maquereau kéto

Rillette de maquereau kéto

En entrée, en en-cas ou pour l'apéro en famille ou avec des amis cette recette rapide et efficace fera des heureux. Et tout ça avec des calories calculées et controlées..La recetteRillette de maquereau kéto 290 calories 4% glucides 21% protéines 75% lipides Personne...

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Salade de césar kéto

Salade de césar kéto

On vous donne aujourd’hui la recette d'une salade keto pleine de vitamines que tout le monde peut facilement réaliser chez soi.La recetteSalade de poulet aux haricots verts 409calories 9%glucides 30%protéines 61%lipides Personne Préparation Difficulté 4 15 min...

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Salade de Nice aux anchois

Salade de Nice aux anchois

Aujourd’hui une recette simple de notre programme Bien-Être. Vous pouvez la préparer pour le diner pour terminer la journée en douceur.La recetteSalade de poulet aux haricots verts 415calories 40%glucides 24%protéines 36%lipides Personne Préparation Difficulté 4 15...

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Eatology : le choix d’un régime minceur qui vous convient

La pratique d’une activité physique régulière ne suffit pas toujours pour perdre du poids. Il faut surtout adopter une alimentation saine, variée et équilibrée. Seulement, au quotidien, ce n’est pas toujours simple. On n’a pas forcément le temps de cuisiner pendant la semaine, on peut manquer d’idées, on ne sait pas quelles proportions choisir, ni quels aliments privilégier à chaque repas. Avec nos programmes Eatology, atteindre vos objectifs sans vous priver n’est plus un rêve inaccessible. En effet, nous vous proposons plusieurs formules efficaces pour perdre du poids. Mieux qu’un régime, Eatology vous propose un véritable rééquilibrage alimentaire où régime rime avec plaisir ! Vous avez le choix entre 3 programmes dont les recettes ont été étudiées par nos nutritionnistes afin que les apports nutritionnels de vos repas correspondent à vos objectifs. Pour chaque menu, les calories sont calculées et nous veillons à la répartition des lipides, des glucides et des protéines en fonction de votre régime minceur. Les plats sont cuisinés chaque jour par nos chefs et vous aident à retrouver une alimentation équilibrée. En suivant l’un de nos programmes, vous adoptez de nouvelles habitudes alimentaires, qui seront efficaces sur votre silhouette et vous feront retrouver votre taille de guêpe.

Découvrez les plats de votre programme minceur tous les jours en livraison

Quel que soit le programme minceur que vous choisissez, vous profitez de plats cuisinés à partir de produits frais et de saison. Ils sont sélectionnés par nos équipes pour leurs apports nutritionnels, leur qualité et leur saveur. Chaque jour, la livraison est effectuée par nos coursiers, chez vous ou à votre travail. Ils sont cuisinés par nos chefs qui prennent plaisir à élaborer des recettes originales, saines, savoureuses en variant les aliments. De plus, nos programmes allient minceur et simplicité. Ainsi, vous n’avez plus besoin de surveiller votre alimentation en comptant les calories lorsque vous préparez à manger puisque nos équipes le font pour vous. Votre régime se fait sereinement car en dégustant nos recettes, vous mangez sainement, en respectant vos objectifs. Et comme les menus sont riches en saveurs et varient au fil des saisons, des semaines, vous n’avez pas l’impression de suivre un régime strict. C’est bon pour votre moral … et efficace sur votre silhouette !

Savourez vos menus et observez les résultats après quelques jours

L’une des priorités de notre équipe est de vous proposer des plats cuisinés avec des aliments frais. C’est pourquoi ils sont réalisés tous les jours par nos chefs, puis livrés où vous le souhaitez. Chaque jour de la semaine, vous retrouvez dans votre assiette des repas sains ainsi que des en-cas cuisinés pour tous les moments de la journée. Nous vous accompagnons également dans votre programme minceur en vous donnant des conseils sur notre blog. Nutrition, bien-être, recettes, aliments à privilégier pour prendre soin de votre santé et de votre corps, astuces pour allier régime, activité physique et plaisir de manger … de nombreuses astuces vous attendent sur notre blog ! Alors si vous êtes intéressé, n’attendez plus pour découvrir nos programmes minceurs et trouvez celui qui sera la plus efficace pour votre perte de poids !

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