EATOLOGY
MINCIR AVEC PLAISIR
Programmes à la semaine et déjeuners ultra-healthy
Vos repas préparés et livrés frais tous les jours *
Des produits de qualité, sains et de saison, choisis pour leur apport nutritionnel
*Uniquement sur Paris, Neuilly et Levallois du lundi au vendredi
Tous les jours, nous vous livrons vos plats élaborés avec des produits frais et sains, au travail, au domicile, ou ailleurs
Vous n’avez plus qu’à profiter du goût sans les calories et à observer le résultat d’une alimentation saine sur votre ligne !
“ J’avais peur d’avoir faim et de rentrer dans un programme frustrant. C’est tout l’inverse. C’est bon, c’est frais, c’est livré à l’heure. Il était temps que ce genre de concept arrive à Paris. ”
sur Google
“ A ceux qui n’ont pas le temps de se préparer leurs repas et souhaitent malgré tout manger absolument frais, équilibré et… bon, testez Eatology, qui vous livre au lieu et à l’heure de votre choix selon la formule que vous choisissez (allant jusqu’à petit-déjeuner, en-cas, déjeuner et diner) ”
sur Facebook
“ Super expérience culinaire, bien qu’amateur de junk food à la base, 2kg de perdu en une semaine, juste en mangeant sainement et que des produits de qualité. Je recommande très fortement ! ”
sur Google
« Le concept est innovant : des repas sains, équilibrés et gourmands, livrés chez vous ou sur votre lieu de travail tous les matins. … »
« On a trouvé le service de livraison de repas qui va vous aider à retrouver votre poids de forme pour l’été … »
« Heureusement, on a une idée cadeau parfaite pour l’aider à retrouver une alimentation équilibrée … »
« Eatology vous offre l’opportunité de mincir tout en vous faisant plaisir grâce à des plats délicieux … »
Retrouvez tous nos conseils minceur
L’alimentation au travail
Sous-estimée et souvent « sur le pousse » une bonne alimentation au travail a pourtant un impact sur notre manière de travailler et ainsi sur notre productivité. Plus clairement l’alimentation est le facteur clé de la santé mentale, des facultés intellectuelles et par...
Le Cheat Meal
Ce mot vous dit peut-être quelque chose ? Vous l’avez peut-être déjà entendu car ce terme est très à la mode en ce momentLE CHEAT MEAL L’ALLIÉ QUE L’ON N’IMAGINE PASLe cheat meal, autrement dit le « repas de la triche » est un repas durant lequel on s’accorde un...
Faire du Sport au quotidien sans s’en rendre compte
Aujourd’hui, on aborde un sujet qui fâche. Lorsque que l’on veut perdre du poids, on doit accompagner une bonne alimentation(comme les meal plans eatology), de sport. Cela peut s’avérer ennuyeux et on manque souvent de motivation, peut-être, encore plus en ce moment....
LE KONJAC
Si vous ne connaissez pas encore le konjac ou que lorsque l’on vous dit konjac vous pensez : éponge exfoliante, cet article est pour vous !LE KONJAC, UN ALLIE DE POIDS…PLUME 😊Originaire d’Asie, le konjac est une plante rouge dont la forme particulière lui vaut...
Les œufs
Lorsque l’on fait un régime, il est souvent recommandé de consommer des œufs notamment pour leur teneur élevée en protéines. Mais l’œuf a bien plus de vertus en réalité...Les œufs : la protéine reine…mais pas seulement Mais l’œuf a bien plus de vertus en réalité :...
Sire, du sarrasin
Aujourd’hui, on le désigne également blé noir, blé de Barbarie, froment noir ou encore Kasha en Russie…C’est quoi au juste le sarrasin 🤔?Sire, un sarrasin ! L'histoire du sarrasin Principalement importé de Chine, le sarrasin est originaire d’Asie centrale. C’est au...
Préparer sereinement le repas de Noël
Rappelez-vous, nous vous le disions récemment : un repas de fêtes c’est comme un effort sportif, ça se prépare ! Mais comment vous demanderiez-vous ? On vous explique comment profiter pleinement de votre repas de Noël et continuer à vous faire plaisir !Dans les jours...
Nos conseils de Noël pour chaque programme
Pour vous qui suivez un programme Eatology ou un tout autre régime, les repas de fêtes sont un vrai challenge. Alors pour éviter de perdre tous les bénéfices acquis, on vous donne nos conseils pour en profiter comme tout le monde !Bien-ÊtreLes conseils...
Idées recettes de Noël pour les kéto et low carb
Pour vos repas de Noël de cette année, les chefs et nutritionnistes de l'équipe d'Eatology ont pensé à vous avec quelques idées recettes. On vous propose ici quelques mets pour notre programme Kéto et Low Carb, à préparer en portion individuelle pour ne partager que...
Idées recettes Bien-Être pour Noël
Pour vos repas de Noël de cette année, les chefs et nutritionnistes de l'équipe d'Eatology ont pensé à vous avec quelques idées recettes. On vous propose ici quelques mets pour notre programme Bien-Être, à préparer en portion individuelle pour ne partager que le...
Idées recettes de Noël pour végétariens
Pour vos repas de Noël de cette année, les chefs et nutritionnistes de l'équipe d'Eatology ont pensé à vous avec quelques idées recettes. On vous propose ici quelques mets pour notre programme Végétarien, à préparer en portion individuelle pour ne partager que le...
Les légumineuses, l’alimentation de demain
Les légumineuses sont plus communément appelées légumes secs : pois chiches, lentilles, fèves, pois cassés, haricots rouges, noirs, blancs …elles sont connues de tous et demeurent pourtant peu présentes dans l’alimentation des français. A tort ! car ce sont des...
Le bien-être est dans l’assiette
C’est une quête pour beaucoup, un but ultime et qui paraît inaccessible, surtout dans un monde qui nous demande toujours un peu plus. Le temps que l’on se garde pour se consacrer à soi et de plus en plus réduit, on travaille, on s’occupe des problèmes du quotidien. On...
Eatology : le choix d’un régime minceur qui vous convient
La pratique d’une activité physique régulière ne suffit pas toujours pour perdre du poids. Il faut surtout adopter une alimentation saine, variée et équilibrée. Seulement, au quotidien, ce n’est pas toujours simple. On n’a pas forcément le temps de cuisiner pendant la semaine, on peut manquer d’idées, on ne sait pas quelles proportions choisir, ni quels aliments privilégier à chaque repas. Avec nos programmes Eatology, atteindre vos objectifs sans vous priver n’est plus un rêve inaccessible. En effet, nous vous proposons plusieurs formules efficaces pour perdre du poids. Mieux qu’un régime, Eatology vous propose un véritable rééquilibrage alimentaire où régime rime avec plaisir ! Vous avez le choix entre 3 programmes dont les recettes ont été étudiées par nos nutritionnistes afin que les apports nutritionnels de vos repas correspondent à vos objectifs. Pour chaque menu, les calories sont calculées et nous veillons à la répartition des lipides, des glucides et des protéines en fonction de votre régime minceur. Les plats sont cuisinés chaque jour par nos chefs et vous aident à retrouver une alimentation équilibrée. En suivant l’un de nos programmes, vous adoptez de nouvelles habitudes alimentaires, qui seront efficaces sur votre silhouette et vous feront retrouver votre taille de guêpe.
Découvrez les plats de votre programme minceur tous les jours en livraison
Quel que soit le programme minceur que vous choisissez, vous profitez de plats cuisinés à partir de produits frais et de saison. Ils sont sélectionnés par nos équipes pour leurs apports nutritionnels, leur qualité et leur saveur. Chaque jour, la livraison est effectuée par nos coursiers, chez vous ou à votre travail. Ils sont cuisinés par nos chefs qui prennent plaisir à élaborer des recettes originales, saines, savoureuses en variant les aliments. De plus, nos programmes allient minceur et simplicité. Ainsi, vous n’avez plus besoin de surveiller votre alimentation en comptant les calories lorsque vous préparez à manger puisque nos équipes le font pour vous. Votre régime se fait sereinement car en dégustant nos recettes, vous mangez sainement, en respectant vos objectifs. Et comme les menus sont riches en saveurs et varient au fil des saisons, des semaines, vous n’avez pas l’impression de suivre un régime strict. C’est bon pour votre moral … et efficace sur votre silhouette !
Savourez vos menus et observez les résultats après quelques jours
L’une des priorités de notre équipe est de vous proposer des plats cuisinés avec des aliments frais. C’est pourquoi ils sont réalisés tous les jours par nos chefs, puis livrés où vous le souhaitez. Chaque jour de la semaine, vous retrouvez dans votre assiette des repas sains ainsi que des en-cas cuisinés pour tous les moments de la journée. Nous vous accompagnons également dans votre programme minceur en vous donnant des conseils sur notre blog. Nutrition, bien-être, recettes, aliments à privilégier pour prendre soin de votre santé et de votre corps, astuces pour allier régime, activité physique et plaisir de manger … de nombreuses astuces vous attendent sur notre blog ! Alors si vous êtes intéressé, n’attendez plus pour découvrir nos programmes minceurs et trouvez celui qui sera la plus efficace pour votre perte de poids !
