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La charge mentale par Eatology
Eatology passe en mode grand reporter.Notre curiosité nous a poussé à suivre la journée de deux amis, Julie et Théo.Théo n’a pas encore sauté le pas et n’a toujours pas contacté Eatology, Julie, elle, est une habituée.On vous a illustré leur journée. Voici ce qui en...
La fraise, star de nos étals
Nous y sommes ! Les beaux jours sont là avec, sans doute leur plus grande célébrité : la fraise. Vive les desserts gourmands qui sentent le soleil et le printemps. Si comme nous, vous êtes addict à ce magnifique petit fruit rouge, vous allez adorer cet article qui...
La Rhubarbe, encore et toujours
A chaque fois que vient le printemps, Eatology a le bonheur de ravir vos papilles avec de magnifiques fruits et légumes de saison, en particulier la rhubarbe à laquelle nous vouons un amour particulier... Vous vous demandez sûrement pourquoi ? On vous explique tout.La...
Bons et mauvais lipides
Les lipides ou acides gras ou graisses ont longtemps été diabolisés : considérés comme LES responsables de la prise de poids, la plupart des alimentations de type minceur en réduisait drastiquement leur portion. Pourtant, on sait aujourd’hui que si certains sont...
Le régime dash contre l’hypertension… et pas seulement
L’hypertension artérielle, HTA pour les intimes, est la pathologie chronique la plus fréquente en France et un facteur de risque majeur de pathologies vasculaires. Pas moins de 25 % de la population adulte en est atteinte, taux qui grimpe à 50% chez les plus de 65...
Bien manger au ski
Les vacances d’hiver approchent et pour beaucoup d’entre vous, le départ sur les pistes est imminent ! Le ski est une activité physique intense qui requiert une alimentation adaptée. L’effort sportif combiné aux températures fraiches va augmenter votre dépense...