par Eatology | 06 juin 2021 | Bien-être, Kéto, Santé
Beaucoup se posent la question : « Que dois-je manger après un programme Kéto ?». C’est pourquoi, aujourd’hui nous vous proposons de comprendre davantage comment fonctionne le programme Kéto et surtout quels aliments consommer à l’issue de ce régime. LE RÉGIME...
par Eatology | 12 décembre 2020 | Kéto, Low Carb, Recette
Pour vos repas de Noël de cette année, les chefs et nutritionnistes de l’équipe d’Eatology ont pensé à vous avec quelques idées recettes. On vous propose ici quelques mets pour notre programme Kéto et Low Carb, à préparer en portion individuelle pour ne...
par Eatology | 08 août 2020 | Kéto, Recette
Un peu de gourmandise pour se faire plaisir tout en faisant attention aux calories. À préparer pour vous pour un petit en-cas kéto gourmand ou pour vos enfants pour le goûter. La recetteRochers kéto à la noix de coco 288 calories 13% glucides 13% protéines 74% lipides...
par Eatology | 08 août 2020 | Kéto, Manger sain, Recette
On vous donne aujourd’hui la recette d’une salade kéto pleine de vitamines que tout le monde peut facilement réaliser chez soi. La recetteSalade de pousses d’épinard, emmental, noix, pommes et poulet kéto 470 calories 10% glucides 33% protéines 67% lipides...
par Eatology | 08 août 2020 | Kéto, Manger sain, Recette
Aujourd’hui une recette gourmande d’un brownie kéto. Parfait pour se faire plaisir sans se soucier des calories. La recetteBrownie kéto à la noix de pécan 310 calories 9% glucides 8% protéines 83% lipides Personne Préparation Difficulté 10 35 min Facile...
par Eatology | 04 avril 2020 | Bien-être, Kéto, Low Carb, Recette
On part sur une recette et on vous apprend à l’utiliser de 3 manières différentes, en version Bien-Être, en version Low Carb et en version Kéto. La recettePesto rosso maison 156calories 20,5%glucides 11,5%protéines 68%lipides Personne Préparation Difficulté 4 10 min...
